Masterclass i kata

Dagen efter Svenska Katapokalen var det dags för det efterlängtade seminariet med Rika Usami och Antonio Díaz. De gick igenom Shitei-katorna Seienchin och Bassai Dai, vilket var mycket lärorikt.

Díaz inledde med några träningstips för att bli bra i katatävling. Sedan delas de 155 deltagarna (från 6 nationer) in i två grupper som växelvis fick gå igenom katorna.

En oförglömlig upplevelse att möta dessa fantastiska katautöver på nära håll!


Antonio Díaz kom flera gånger tillbaka till det som vår Soke lär ut om balans, fokus, andning mm. Foto: Göran Wingstrand.


Det fanns gott om tid för frågor. Här tipsar Rika Usami om detaljer i Bassa Dai för tidigare svenska katamästaren Jacob Bartoletti. Foto: Göran Wingstrand.